吃點好的

乾媽的藍莓果醬、女友的焗烤吐司:簡單的兩人早餐

2026-09-28·約 1 分鐘閱讀
乾媽的藍莓果醬、女友的焗烤吐司:簡單的兩人早餐

今天的早餐很簡單,桌上卻有好幾個人的心意。

乾媽做的藍莓果醬抹在吐司上;另一片是女友做的鹹口味,把青椒和鮪魚罐頭放上吐司焗烤。甜的、鹹的各一片,剛好。

沙拉用在開元買的生菜,淋上媽媽給的柚子醬和橄欖油,再放些起司。那是媽媽看影片後推薦、說是「全聯最值得買」的 cheese,這句話我也一起記下來。

最後蒸了蛋,剝好切開放進沙拉,兩份早餐就完成了。有菜、有蛋,也有兩種吐司,準備起來不複雜,吃得也舒服。

比起什麼厲害食譜,我更想記住這一桌:乾媽的果醬、媽媽給的醬和推薦的起司,還有女友做的青椒鮪魚焗烤吐司。健康早餐,原來這麼簡單。

✳ 高級玩家阿東 · 下一個人生關卡

50 歲以前,
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我常跟家人朋友開玩笑,說自己「只想活到 50 歲」。放個倒數在這裡,提醒自己:還有什麼沒做的,就趕快去做一做。

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